【莲子百合瘦肉煲的做法】节能

把国家利益、公共利益、公正执法扔到了脑后。掌握一定管理、支配公共财产、人事关系等多种实权的国家公务人员滥用职权、谋取私利、侵犯公共利益文章导读吃是一个人生存的最根本需求，而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你，是时候自己动手学做一下饭菜了。今天，就先来教你如何做好莲子百合瘦肉煲。

1.莲子、百合洗净，用清水泡1小时玩家除了损失金币之外。

2.精瘦肉洗净，切成厚片或者粒。

.锅中烧水，水开后下肉片焯一下，捞出来。

4.把焯好的肉片放到砂锅里。

5.再倒入泡好的莲子和百合。

6.倒入清水，水量要漫过食材。

7.盖上盖子，大火烧开，转小火煮约1小时。

8.关火后根据个人喜好加盐、鸡精，或者糖调味即可食用。

天天下馆子，不仅浪费金钱时间，而且还“浪费”了健康。所以在掌握莲子百合瘦肉煲的做法之后，如果你能独自做好它，才能够活得健康一点。