小麦草杨桃汁的做法详细步骤第步哈
小麦草杨桃汁的做法详细步骤第1步
将小麦用大概20度的温水稍稍浸泡分钟,带孔篮子下面垫一层厨房纸巾,将泡好的小麦均匀的倒在里面铺平,放置在厨房的台面上(漏水下面可以用盘子接住),每几个小时用花洒均匀的喷一遍水。
如图是浸泡铺好第二天的样子(根据各地的室温不同,出芽可能时间不同)
第2步
如图是第四天的样子,发绿芽之后可以放置在窗台上,沐浴阳光,加速叶绿素的生成(依旧每隔几个小时均匀的喷一遍水)
如图是第七天的样子,大概长到厘米就可以收割了,朋友提醒不要长的太长,小麦草这个时候的营养价值最高。话说,看这它这么一点点的长这么高,而且青翠欲滴的样子,还真舍不得剪下来呢,呵呵
第3步
接下来就简单了,取适量剪下来的小麦草放到料理机里、杨桃切大块,加几块冰块直接就可以开打了。如图用的是维他美的料理机,从1慢慢加速到7,不超过1分钟即可。因为小麦草有渣滓,所以最后还需要过滤下哈
小麦草杨桃汁的做法小贴士小麦草汁营养价值非常高,而且自身有清甜味无需添加任何甜味剂等,初次尝试小麦草的朋友,可以从少量开始,慢慢的就会喜欢上这种自然的清香味道。
银行对其停贷 多余的剪下来的小麦草,稍稍沥干,放保鲜袋密封冰箱冷藏,尽快打完哦。
另外我还试过加不同的水果一起打,都很好喝呢。
经常闹肚子肠道不好
一加班就便秘怎么办
- 上一页:小麦胚芽吐司的做法详细步骤第步吧
- 下一页:小黄人香肠厚蛋烧的做法详细步骤第步
-
3000亿/条 千亿高活性益生菌打破活性新高度
乳的产品到底有多好胜? 根据2021年出货统计数据,乳乳都可成交额上年增长3...
2023-09-27
-
可怕!在此之前男同事送她全身镜,称有特殊功能!
犹如看似普通的化妆透,一个为拍照值得一提的补光灯,一份来自在此之前熟...
2023-09-23
-
埃弗拉:13岁遭性虐待曾让我羞耻,去意大利业余球队能吃饱是最美回忆
埃弗拉:13岁遭性骚扰曾让我失礼,去那不勒斯踢球能吃饱是最美回忆 电视...
2023-09-14
-
意甲:博洛尼亚vs泽尼特,抢分关键战泽尼特有惊无险?
皇马无法的卡塞谢尔吉伊夫卡后防和纸糊的差不多,韦根可以说一打就穿要不...
2023-09-11
-
好言一句三冬暖,恶语出唇六月霜
酒逢知己千杯不及,福州话不投机半句多。好言一句三冬暖,恶语出唇九月寒...
2023-09-08
-
屡屡引发致癌争议!食物中衍生物的“前世今生”
随着空气炸锅屡上热搜,“乙腈”相信很多小伙伴已经不奇怪了吧。 事实上...
2023-09-07