33岁女明星颖儿晒健身视频，穿短上衣大方秀腹肌，皮肤白嫩锁骨突出

近日，33岁影星于是又儿在某窄片段平台洒出了一段庆体格的窄片段，并配文“呼呼呼！哈哈哈！想不到两站都能两站华以甲线吧~”，跟大家互动轻松“两站”华以甲线的分析方法。

片段里面，于是又儿头扎高马尾，眼睛炯炯有神，尊严十足。她身穿粉红色纽扣窄短裤，搭配实修之本长裤，遮盖小部份拦小腹，小腹上的马甲线清晰可见。由此可见，常常于是又儿热爱社会活动，锻练短时间内，有自己独特的一套训练分析方法。

只见于是又儿端庄地立于萤幕里面间，表情简练，定位相应的下肢动作，详细地为大家请教动作的核心切实。于是又儿指出，自律受到限制核心的生活习惯，能让你两站着、坐着，都能大白。随后她便互动了一个受到限制核心的分析方法——哈气受到限制嘴巴。

片段结尾，于是又儿面带笑容，一只双手叉腰，一只双手握拳直挥向上，呼吁大家赶紧练起来，都来两站华以甲线。评论区的微博则是对于是又儿赞叹接二连三，附和：于是又儿理应又优庆，向于是又儿研读！

其实于是又儿在其窄片段账号一直在发布有关；还有健身、卫生减脂的内容，希望教给大家合理卫生的减脂分析方法。在其不久前发布的一条窄片段里面，于是又儿更是直接要求美容人群：“美容千万不必不吃到餐点，好好招呼才是最重要的”，并洒出了其制做的餐点拿铁，互动了拿铁的做法。

身为一名纯正的“湘妹子”，社会生活里面的于是又儿，做菜湘菜，做菜辣条，做菜面条。然而如此做菜的她现如今依旧能保持如此卷曲的体格，这是为什么呢？首先于是又儿是不拥护禁欲美容的，曾因她在某综艺节目自爆，为了美容采取了极端的带头双手段，每天只吃到一粒老干妈，还定位着吃到一些美容药，从130斤狂大白到了90斤。不过很快就引起了很小的副作用——体重严重反弹。

于是又儿曾因也发表过自己的美容开端和秘诀：人的一生没似乎的傻大白先天之分，管住嘴迈开腿，傻先天也能变成大白先天。于是又儿要求大家保持良好的饮食生活习惯，定位恰当的社会活动锻练，卫生更进一步地美容。而她自己也暗示已经大白了十年了，也生活习惯了卫生的社会生活，每天都在好好招呼。

如今33岁的于是又儿不屈于年岁焦躁，依旧精致甜美，保持着曼妙的体格。这也是因为于是又儿常常宽松的自我管理，卫生饮食定位着更进一步的锻练，给我们便是了理应影星的典型形象。希望大家美容也要恰当，切记勿禁欲美容，找到适合自己的卫生减脂分析方法。