产妇是能吃芸豆角的吗权衡

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文章导读

孕妇的饮食要格外慎重，如果吃的东西不正确，不仅会对产妇本身的健康造成影响，还会对宝宝的健康造成影响，严重的还有可能导致流产，所以吃对东西对于保护产妇健康来说是有着很大的意义的，那么，产妇是不是也可以吃芸豆角呢？下面就让我们一起来了解一下吧。

一：产妇可以吃芸豆角

芸豆属于温性食品，具有利肠胃、止呃逆、益肾补气的功效，富含蛋白质、粗纤维、氨基酸、维生素以及钙、铁等微量元素，能够提高免疫能力，增强抗病力，对于女性白带异常、皮肤瘙痒、消化不良以及由于暑热导致的头痛、头晕、恶心等也有治疗作用。

二：吃芸豆的好处

1、芸豆营养丰富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素及多种微量元素及丰富的维生素。作为家常菜蔬，健脾利水，用于治疗脾胃虚弱，水湿内停所致食欲不振、便溏、脚气病、水肿等具有不错的辅助治疗作用。

2、白芸豆含有的皂甙、尿毒酶和多种球蛋白等成分，能提高人体自身的免疫能力，增强抗病能力，对肿瘤细胞的发展起到抑制作用，还对肝昏迷患者有很好的效果。此外，芸豆还可刺激骨髓的造血功能，增强患者的抗感染能力，诱导成骨细胞的增殖，促进骨折愈合。

好了，看完了上文的介绍，相信您已经了解到了，产妇的确是可以吃芸豆角的，对于宝宝来说，吃芸豆可以增强抵抗力，使宝宝不容易患上感冒等疾病，但是我们都知道豆角之类的食物如果没有熟透就是带毒的，所以要把芸豆完全煮熟了在给宝宝吃。