中医认为其有益气健脾的

1张图片

“刺五加味苦，性微寒，无毒。中医认为其有益气健脾，补肾安神，祛风湿，强筋骨，活血祛淤，补中益精，强意智，健胃利尿等功能。”

食材明细

主料 刺五加叶 200g 鸡蛋 3个 大葱 适量

辅料 盐 0.5勺 胡椒粉 0.5勺 花椒粉 0.5勺 味精 0.5勺

咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度

刺五加叶煎蛋的做法步骤

1

刺五加叶摘去茎，洗干净。

2

锅中烧开水，将刺五加叶焯一下。

3

焯好的刺五加叶放在冷水中过一下。

4

将刺五加叶攥干水切碎，葱切末。

5

鸡蛋打散。

6

放入刺五加叶和所有配料。

7

更能为他们今后的成长过程中充满正能量。 搅拌均匀。

8

锅中倒入适量油，放入刺五加叶蛋液。

9

翻炒均匀鸡蛋凝固装盘即可。