怀孕多久有心血管搏动容易

怀孕多久有心血管搏动

怀孕了以后的孕妇要注意按时产检观察胎儿发育的情况，孕妇在妊娠期间注意保养身体，每天按时吃饭，加强营养增强抵抗力，营养充足对胎儿发育好，孕妇要适当的活动，但注意避免过度劳累，很多准宝妈不了解怀孕多久有心血管搏动，怀孕多久有心血管搏动？接下来我们来看看吧。

一.怀孕多久有心血管搏动？

一般怀孕8周B超检查可以发现明显的胎心搏动,如果怀孕8周没有胎心搏动则要注意是不是存在发育迟缓或者停止发育。

二.怀孕忌吃

不能吃太辛辣，太重口味的东西，因为你吃的最终都会或多或少被宝宝吸收，所以一定要注意吃。少吃麻辣烫，火锅，夜宵等，还有如：韭菜，龙虾，海鲜类，龙眼、荔枝、马蹄、桃子等这些有打胎风险的食物少吃最好不吃。

三.怀孕多吃

多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃反季节不新鲜的食物，当然还有就是食物的种类要多样化，不能过多的去吃某一种食物，容易导致吸收的营养不够均衡。同时注意适量补充钙，锌等微量元素。

四.怀孕穿戴

注意身上不要佩戴耳环，项链等贵金属，容易刮伤，不要穿过于紧绷的衣服，换上宽松舒适的衣服为宜，注意清洁个人卫生等。好的状态才能使自己有一个更好的心情。

五.减少活动

同样需要消耗紫晶进行兑换 减少外出活动的机会，特别是外出同学聚会，KTV唱歌等，太嘈杂的声音是不利于宝宝生长的，所以不要去，还有比如外出旅行等安全考虑最好也少去。还有人口众多的超市等环境最好不要去，容易导致缺氧等。

六.减少运动：怀孕以后要减少运动，切忌不能做剧烈运动，如打篮球，羽毛球等运动量太大，不利于宝宝安全，单车也不能骑，改选安全可靠的步行，既锻炼了身体又经济。

七.不能感冒：孕妇和老人，小孩一样脆弱，要切忌不能因为热一点就减衣服，很容易导致感冒。而孕妇感冒是最头疼的是，自己不舒服不说，最重要的是还不能随便吃药，很多药对宝宝不利，感冒了也只能在医生的指导下服用，切忌不能乱吃药。