每日瑜伽怎么更改目标 每日瑜伽怎么添加练习课程提醒

每日瑜伽APP是一款能够帮助人们练习瑜伽的软件，里面有很多著名瑜伽教练拍摄的训练视频，在每日瑜伽上的时候，如果想更改目标应该怎么操作呢？如果想添加练习提醒怎么去设置呢？

每日瑜伽功能介绍：

1.每日瑜伽（合集）是目前市面上最专注的瑜伽导练软件。

2.涵盖不同时长、不同等级的动态瑜伽课程，搭载靓丽UI，高清视频，指导，背景音乐和社交功能，让你乐享瑜伽，轻松！专属贴身瑜伽导师，顶级掌上瑜伽课程！ 

.高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。 

4. 种不同的课程强度（低、中、高），任你选择，总计 0节瑜伽课程，250+瑜伽体式，6首免费背景乐！ 

5.多种课程时长（5/10/15/20/ 0/45 分钟），随你而变，内容丰富的瑜伽课程持续更新，不断追加！ 

更改目标方法：

1)打开【每日瑜伽】，点击进入右下角的【更多】。

2)然后点击自己的进入【个人空间】，选择进入【编辑资料】页面。

)把【开启隐私保护】的开关打开，等待它上传数据后显示【保存成功】字样即可。

添加方法：

1)打开【每日瑜伽】，点击【我的】，进入到已经下载的课程页面。

2)选择一项需要练习的【课程】，点击打开，在课程详情页面里，点击【提醒】按钮。

)跳转到本地日历，选择好开始时间与结束时间，可以点击【更多选项】，这里编辑更多详细的设置，完成好后点击【确定】即可。