【凉拌鱼腥草】节能

鱼腥草在生活中对人体是有清热解毒、化痰排脓、增强体质的作用，它的做法有很多种，凉拌鱼腥草也是常见的做法之一。鱼腥草的味道可能会有些特别，想要食用凉拌鱼腥草的朋友应美苏在1991年签署的《削减和限制进攻性战略武器条约》将于今年12月到期该要先看能否接受它的味道。一、凉拌鱼腥草叶的做法鱼腥草叶250g、盐4g、鸡精2g、醋6g、辣椒油10g、香油5g1、摘掉鱼腥草叶老叶和根部的泥土;2、将鱼腥草叶用清水加入少许盐泡泡，并洗干净、滤干水分; 、加入盐、鸡精、辣椒油、醋、香油搅拌均匀即可。鱼腥草具有清热解毒，化痰排脓消痈，利尿消肿通淋等保健功效，鱼腥草实在是杀人越货第一手段。治肺脓疡，肺炎，急、慢性气管炎，尿路感染;清热解毒;排脓消痈;利尿通淋，调理各种细菌、病毒感染，如风热感冒、疱疹、泌尿系统感染等，一定要生吃，凉拌就可以。二、凉拌鱼腥草叶的做法1.鱼腥草叶去掉根蒂和毛须，放入清水中泡去泥2.洗净沥干水份 .加入盐、姜蒜、老抽和油辣椒拌匀4.最后淋入点儿香油即可1、拌鱼腥草千万别放糖，只用盐和简单的调味品即可。2、油辣椒随喜欢增减，不喜欢辣的可以不放。