民国美龄粥的做法

文章导读每个人都喜欢吃家常菜，简简单单的食物能够给我们带来幸福的感觉，民国美龄粥就是一道非常健康营养的食谱，许许多多的人都爱这道菜，做法也极为简单，需要准备土豆，而且是新鲜的没有发芽的土豆，味道会更加好。

1、.适量黄豆（浸泡8个小时以上，最好提前一夜泡好）或者直接购买店里的1000ml豆浆

2、.水250ml

、 .糯米80g（浸泡8个小时以上，最好提前一夜泡好）

4、4.粳米20g（浸泡8个小时以上，最好提前一夜泡好）

5、5.山药200g

6、6.干玫瑰花／枸杞（点缀）

7、7.冰糖

8、糯米和粳米混合后提前浸泡，山药洗净蒸熟去皮，一部分放入保鲜袋用擀面杖或者手压成泥，（稍微留点点小块不要紧。）一部分切成小块。

9、将提前浸泡好的黄豆用豆浆机磨成豆浆，用过滤过滤掉多余的渣渣。

10、将豆浆倒入砂锅中，倒入250ml煮开的热水。

11、加热至沸腾，加入浸泡好的糯米和粳米。

12、加热至沸腾，加入浸泡好的糯米和粳米。

1 、期间不停朝一个方向搅拌，小心糊底和溢出来，小火熬60分钟。

14、加入山药块，继续小火熬15分钟后加入冰糖搅拌。

15、待冰糖完全融化即完成。

16、完成图

17、完成图

18、完成图

忙于工作本身没有错，但忽略饮食却不应该，民国美龄粥的做法简单，只要有心，完全可以做到工作生活两不误。