中国居民日常饮水指南发布力量

但她为了家人放弃了演艺事业。如今 《中国居民日常饮水指南》发布

一份指引国人日常如何正确饮用水的文件在世界水日诞生。这份《中国居民日常饮水指南》将指导中国居民如何健康饮水。

鉴于国民饮水观念和好水认知的模糊和不足，3月22日，国家发改委公众营养与发展中心水产业委员会联合北京公众健康饮用水研究所在京发布了《中国居民日常饮水指南》和中国居民日常饮水分级指南图（以下简称《指南》），以指导民众科学饮用健康好水。

国人饮水现状堪忧

饮水分级指南发布一级好水汇集

水是重要的营养素，好水对人体的健康影响非常之大。高品质矿泉水已经成为欧洲国家日常饮水的第一选择，不仅代表着健康，同时也是品质生活的象征。北京公众健康饮用水研究所所长、中国权威水营养专家李复兴教授曾提出水盲比文盲更可怕。

但是，严酷的现实是中国不缺少好水，缺少的是饮水知识。在2011年《中国水与生命质量认知调查报告》中，超八成国人对于饮用水种类区分模糊，不重视水质，不懂如何选择好水。李教授感慨，目前新富人群，热衷于高尔夫、球等高端运动，崇尚健康养生的生活方式，却忽略了水质。他们住几百上千万一套的房子，开几十上百万一辆的名车，出入各类高档场所，但喝的水却是各色低档水，没有意识到选择好水的重要性。试想如果用普通水烹煮昂贵的虫草，怎能物尽其用？

饮水分级指南发布

所幸的是，这些认知上的误区正逐步在扭转。3月22日正值第二十届世界水日和第二十五届中国水周，《中国居民日常饮水指南》和中国居民日常饮水分级指南图发布。作为《指南》的主笔，中国保护健康协会健康饮用水专业委员会主任赵飞虹就指南的核心部分中国居民日常饮水分级指南图做出阐释。

水源决定水质，水质决定生命质量。他表示，中国居民日常饮水分级指南图以水源地为依据，对日常饮用水进行分级，清晰直观地告诉消费者什么是好水、如何健康饮水。而《指南》关键是指明了水质的不同，如自来水、天然水、纯净水等四级和三级水满足生理需求，普通矿泉水等二级水满足生活需求，而一级好水满足生命质量需求。