种男性健康食物你应多吃吗

广东的东莞一定可以排的非常靠前。今天我就在东莞 7种男性健康食物 你应多吃

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

在水中加一种东西

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番茄、胡萝卜哈佛大学在1995年发表了一份针对4万7千人长期追踪报告

报告中指出，每周吃10份以上番茄的人，前列腺癌的几率比一般人少了45％。所以，每天至少吃一个西红柿是男人不错的选择。

胡萝卜　也是对抗前列腺癌的小尖兵。美国哈佛大学南西·库克博士在《癌症》期刊上发表文章指出，她发现体内β胡萝卜素浓度高的人和较低者相比，患前列腺癌的几率低45%。

南瓜籽　男性40岁过后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国农业部詹姆士·杜克博士实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜籽的萃取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其它症状。