阿胶煲鸡汤怎么做节能

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文章导读

 大家一定听说过阿胶吧，我叫也是一种很贵的保健食品，它是一味中药材，现在人们很讲究一些保健的知识，知道怎么样能保养好自己的身体，所以很多人们都喜欢喝阿胶煲鸡汤，但是大家都是出去买来喝的，也是有些担心哦教是否是正宗的药材，那么今天就教给大家一种方法，其实这个方法是非常简单的，阿胶煲鸡汤的做法，希望能给大家一个帮助。

 1. 鲜鸡肉去皮，洗净，切粒；

 2. 桂圆肉，红枣(去核)洗净；

 3. 把材料放入炖盅，加滚水慢火炖1个小时供用。

 小帖士-健康提示：

 1. 血虚眩晕、心悸、妇女月过多、妊娠下血、虚劳咳喘、阴虚燥咳，乃因血虚或肺阴不足而致进一步提高了党员的素质。 （四）切实开展“挂包帮”活动；

 2. 此汤补血止血、润肺滋阴，汤中阿胶是用驴皮熬制成的胶块，含有丰富的蛋白质，有良好的补血止血的作用，既可补血止血，又入肺以滋阴润肺，止血安胎，是治胎前产后诸疾的要药。鸡肉健脾补虚，益气养血，以助阿胶补血止血。桂圆肉是补益心脾之佳品，能益气血。安心神，润燥，并助阿胶润肺止咳。

 小帖士-食物相克：

 阿胶：阿胶畏大黄。

 凤爪阿胶的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱 补血食谱 延缓衰老食谱 美容菜谱 补虚养身食谱

 口味：姜汁味      工艺：煮 凤爪阿胶的制作材料：主料：鸡爪500克

 辅料：阿胶150克,香菇（鲜）30克

 调料：姜10克,盐4克 教您凤爪阿胶怎么做，如何做凤爪阿胶才好吃1. 将鸡爪斩去趾甲，洗净，入沸水锅中焯一下，捞出洗净；

 阿胶用清水浸软后切块；

 3. 香菇浸软洗净；

 4. 姜去皮切片；

 5. 锅内注入适量清水，用旺火烧开，放入鸡爪、阿胶、香菇、姜片；

 6. 用中火煮2小时至阿胶溶化、鸡爪熟透；

 7. 待汤汁浓稠时下精盐调味即可。

 小帖士-食物相克：

 阿胶：阿胶畏大黄。

 上面叙述了阿胶煲鸡汤的做法，其实这个做法并不是非常困难的，人们现在都特别的注重保健，这是件非常好的事情，而且现在中药对于大家来说都不是很陌生了，有很多中药材对于人们的身体都有很大的帮助的，亲们有时间的话也可以多上搜集一些关于中药材方面的知识，相信你们都应该会学会做这个鸡汤呢，有时间的话可以做给自己的家人喝也可以做给自己的亲朋好友喝哦