很多的女性其实都是体质偏寒的

摘要：很多的女性其实都是体质偏寒的，但是她们又贪凉，喜欢吃凉的东西，尤其是夏季的时候，冷饮就是家常便饭，女人这样做会让脾脏受到伤害，脾脏不好，脸色就会很差，但是不要害怕，女人脸色不好，艾灸可以来帮忙。 艾草被中医称为百草之王，拥有良好的治疗功效。《本草纲目》载： 艾叶能灸百病。 《本草从新》中又说： 艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫 以之灸火，能透诸经而除百病。 、

白领女性和更年期女性的睡眠不足、睡眠质量差，则会引起肾脏功能不好，从而可能导致眼袋、脸上长黑斑和面部水肿的情况。

针对这些最常见的问题，美容是采用先在头部的主要穴位(太阳穴、睛明穴、百会穴、四白穴等)施灸，然后再在身体上的穴位(关元穴、足三里、三阴交等)施灸的办法，对症调理女性的身体状况，可以说是给女性整个身体 做美容 。

皱纹

艾灸取穴：百会、阳白、印堂、下关、神阙、阿是穴。

色斑

中医认为： 肾气不足、，，脾气不旺，肝血不足，不能润泽颜面，致生斑。 艾灸取穴：四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪及色斑局部。

暗疮

中医认为，过食肥甘厚味，以至脾胃湿热内蕴上蒸;或肺经蕴热，外受风邪;或其他原因致使血热蕴结，均能酿成痤疮。艾灸取穴：曲池、合谷。

除去因素等，中医理论认为，贪图安逸或情绪不畅导致脾胃运化失常，产生水湿，流溢肌肤，蓄积于皮里膜外，也是导致肥胖的原因。所以除了控制食量、多运动外，内调也是瘦身美体的关键。艾灸取穴：主穴取三焦俞、阳池，配合大椎、命门、三阴交、地机。

艾灸的功效不仅可以帮助女人进行改善脸色，还可以有那么多的功效，所以我们日常的时候为了自己的美丽要多做一些艾灸，但是要做的准确。

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