三文鱼三明治的做法

三文鱼三明治的做法

文章导读

三明治是西方的一种食物，现在在中国的很多地方也很受欢迎，做三明治的方法很简单，当大家想偷懒的时候可以做一个美味的三明治来犒劳自己，三文鱼三明治是三明治中最常见的类型了，三文鱼搭配三明治是美味，接下来我们就为大家详细的介绍一下三文鱼三明治的制作方法。

做法一：

材料：三文鱼500g，洋葱半个，盐1茶匙（5g），千岛沙拉酱4汤匙（60ml）

做法：

1、将三文鱼洗净，放少许盐，放在盘中用蒸锅大火蒸熟（水开以后分钟）。

2、待鱼不烫手之后，用手把鱼肉捻碎，同时剔出鱼刺。

3、把洋葱剥去外皮，横、竖走刀切成干黄豆粒大小的细丁。

4、把洋葱和鱼肉拌在一起，然后拌上千岛沙拉酱。可以尝一尝，如果需要，可加一点点盐。

5、晾凉之后，装入容器中，放冰箱冷藏即可。

6、早餐时用切片面包（烤一下更好），夹上从冰箱中取出的三文鱼酱，就是美味三明治了。

做法二：

原料：三文鱼100克、法棍半根、片状奶酪3片、生菜4片、黄瓜10片、豆芽20克、柠檬汁30ml、沙拉酱少许、黑胡椒5克、盐3克。

做法：

1、三文鱼切片，放入盐、柠檬汁腌制10分钟；

2、法棍切半，铺上生菜（或者切成丝）、黄瓜、奶酪片，最后放入三文鱼片、挤上沙拉酱、洒上黑胡椒即可。

上面的这些内容就是关于三文鱼三明治的做法的介绍了，平时在生活中，我们可以根据自己的喜爱来制作三明治，不仅仅是三文鱼三明治，也可以加入我们喜欢的蔬菜和肉类，三明治是便捷的食物，但是也一定要注意营养的均衡，要注意荤素搭配。