太冲穴在脚背上大脚趾与二脚趾结合的凹陷处.容易

摘要：太冲穴在脚背上大脚趾与二脚趾结合的凹陷处，穴位隐藏较深，可以用剪短指甲的大拇指用力掐按 -5分钟。如果有时间的话，南少林火功推拿研究所提示你可以再从太冲穴推至行间，推几分钟后，再点按行间穴 -5分钟。

中医认为：肝属木，主升发；肝主疏泄，喜条达；肝主筋，其华在爪；肝开窍于目；肝藏血，肝藏魂。

这些因情志问题导致各种疾患的人群，在对这些患者的治疗中基本上要用到太冲穴，如果不用太冲穴就是不显效或好得慢。

我支持他们博物馆建设 太冲穴 肝经的原穴，是肝经的经气和肝之精气汇聚最深的地方，太冲穴按上去很痛的人，一定是爱生气、压力大、肝脏有问题的人。

太冲穴的作用 排肝毒、消火气

太冲具有调整肝脏肝经虚实各证的功能，从而发挥其维护正气、抗御病邪的作用。

1、调节大怒。如果肝气有失疏泄，人会易怒。大怒之后，感到胸闷，没胃口，或太冲后，能缓解症状。

2、释放压力。工作压力大的朋友，如果每天晚上能揉揉或艾灸一下太冲，能够及时释放压力，不会造成郁结，对身体健康十分有利。

、调理气血，平肝熄风。用于防治肝气上亢引起的头痛、牙痛、咽痛、高血压、癫狂、痫证等；用于防治肝气不疏引起的病、腹胀、胃痛、结节肿瘤等；用于防治肝经所过之处的胁痛、疝气、癃闭、生殖系统病、膝股内侧痛、足跗肿、下肢痿痹等。

4、用于防治焦虑、忧郁症等精神性疾病。

5、治疗因肝血不足眼睛酸涩，视物不清和肝火太旺眼睛胀痛发红等眼病。

6、太冲穴还可以在你发烧的时候帮你发汗，可以在你紧张的时候帮你舒缓，可以在你昏厥的时候将你唤醒，可以在你抽搐的时候帮你解痉。

如何用好太冲穴呢？

1、按摩

太冲穴在脚背上大脚趾与二脚趾结合的凹陷处，穴位隐藏较深，可以用剪短指甲的大拇指用力掐按 -5分钟。如果有时间的话，南少林火功推拿研究所提示你可以再从太冲穴推至行间，推几分钟后，再点按行间穴 -5分钟。

2、艾灸太冲

手持艾条温和灸，左右穴每次各10分钟左右即可。

肝为刚脏，不受怫郁

是说这个脏器阳气是很足的，火气是很大的，是不能够被的。

温通经脉、驱散寒邪、行气活血，消瘀散结、温补益气，回阳固脱、预防病痛，保健强身。