艾灸面部有什么好处节能

艾灸面部有什么好处

文章导读 爱美是女人的天性，许多女性都想拥有一张天使的面孔，为此，很多女性经常会购买各种保养品来保养与呵护自己的脸蛋。而如今美容的方法也是很多，有些人喜欢用艾灸来到达保养美容的效果，不过也有不少女性担心艾灸会不会对脸部造成什么伤害啊，其实，万物都具有两面性，今天我们就来讲讲艾灸的好处有那些吧。

一、面部艾灸的好处：

1.治疗面部皱纹：在睡觉前，点燃艾条的一端，对准面部穴位，距离2～3厘米穴位进行熏灸，每次选择2或3个穴位，每次灸约5分钟，直到皮肤呈腮红程度。鱼尾纹多的人，选择太阳、丝竹空穴位;笑纹多的人选择地仓、下关、颊车的穴位。

2.治疗雀斑：点燃艾条，熏熨合谷、曲池穴位和脸上的雀斑，使局部皮肤有温暖的感觉，直到脸红，使用艾灸时，尤其是在面部要小心艾灰脱落，烧伤皮肤，每晚或隔天晚上灸1次。促进血液循环，达到防治雀斑的效果。

3.治黄褐斑：取1枝艾灸，点燃在面部黄褐斑局部灸，距离皮肤2至3厘米，直到皮肤潮红，自觉温感，大约灸10分钟，小心艾灰落烫伤皮肤。

二、面部艾灸的坏处：

虽然补阳艾灸有很多作用，但也伤阴，阴虚火旺和热邪之气的患者不应使用艾灸疗法，如中风、昏迷、高热综合征、咳血、呕血、栓塞患者是禁止使用。部位禁忌面部，重要器官、乳头，与大血管位置都不可以直接使用艾灸疗法;关节等部位不能用于疤痕灸灸，否则容易形成难以治愈化脓性溃疡。

面部艾灸的正确方法：

温和灸：艾条点燃后，熏熨面部皮肤处，使局部有温热感，皮肤出现红晕为度。施灸时，小心艾灰掉落在面部灼伤皮肤，每晚或隔日晚上施灸1 次。

艾灸棒灸：艾灸棒是近几年出现的一种方便手持盘龙区法院一审判决房屋所有权归保琼夫妇艾灸的工具，有小型的适用面部艾灸。操作是一定要注意温度，可以辅助轻微按摩，但要控制好力度。

面部艾灸常用穴位：

面部的穴位有很多，并且很多穴位相隔近，艾灸面部密集穴位附近时无需强求必须灸准哪个穴位。这里列举几个穴位供参考：

印堂穴：位于前额部，两眉连线中点；

太阳穴：眉梢外眼角间，向后约1寸；

下关穴：耳前方，颧骨弓下凹陷处；

四白穴：眼睛下方，眼窝附近，这个穴位一定要小心，慎灸；

迎香穴：鼻翼两端，0.5寸。

面部艾灸注意事项：

1安全第一，避免艾灸灼伤面部皮肤；

2一定要主要保护好眼睛，艾灸到眼睛周围是要闭眼；

3温度要把握好，以面部感觉温热为准；

4如果用艾条熏灸，一定要找专业的人来操作；

5面部艾灸时间不就这六个字。我回答他说‘行宜过长，10分钟即可，中间可以间隔一会再继续；

6要坚持长期做，短期是没有效果的，不要急于求成；