第届源泉

第13届“5.25全国护肤日”主题活动在京启动

5月25日，第13届 5.25全国护肤日 主题活动启动仪式暨主会场活动在北京大学百周年纪念讲堂举行，本次活动主题为 重视皮肤屏障，科学护肤 。中国医药协会副秘书长石丽英，国家药品监督管理局高级研修学院处长弓志军，中国健康教育中心主任李长宁，北京大学第一医院院长刘新民，北京大学党委副书记、北京大学医学部党委书记刘玉村等嘉宾出席本次活动，北京大学第一医院皮肤科主任李航担任主持人。

5.25全国护肤日 由中国医师协会皮肤科医师分会于2007年发起， 5.25 取自谐音 我爱我 ，其后规模和影响力不断扩大，中华医学会皮肤性病学分会、中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会、中国非公立医疗机构协会皮肤专业委员会、中国研究型医院学会皮肤科学专业委员会、中国医疗保健国际交流促进会皮肤科分会及中国整形美容协会皮肤美容分会先后加入成为共同主办单位，故而每年的5.25护肤日已成为皮肤科业内颇具影响力的公众科普系列活动。

就像股市一样健康从皮肤开始

活动现场，中国医药协会副秘书长石丽英在致辞中表示，目前有72%的人认为自己是皮肤亚健康状态，护肤日活动的目的就是让大家健康护肤，科学护肤。北京大学党委副书记、北京大学医学部党委书记刘玉村教授说： 皮肤是保护身体的第一个屏障。

多位皮肤科专家在现场对护肤进行了解读，皮肤是人体外在的表现，皮肤屏障是指相互交织的角质细胞和表面保护膜，皮肤屏障能锁住皮肤水分和油脂，并可抵抗外界有害刺激，对皮肤起着非常重要的保护作用。过度清洁及过度护肤等不当的行为会导致皮肤屏障破坏，皮肤干、红、痒经常发作，易 过敏 ，并加速老化。不恰当的选择及使用面膜湿敷、深层清洁、热水洗脸、频繁去角质、忽视防晒、滥用护肤品及化妆品等都会损伤皮肤屏障。

平时保护皮肤应该做到不盲目、滥用护肤品，选择适合自己肤质的护肤品，重视皮肤屏障、科学护肤，并选择去正规的医院进行皮肤护理，出现皮肤问题及时就医。

护肤存在多种误区

活动现场，中国医师协会皮肤科医师分会副会长、中山大学附属第三医院赖维教授对面膜使用问题进行解答；中国医师协会皮肤科医师分会痤疮专业委员会主任委员、昆明医科大学第一附属医院何黎教授对防晒问题进行解答；中国医师协会皮肤科医师分会副会长、四川大学华西医院李利教授对洗脸问题进行解答；中国医师协会毕业后医学教育皮肤科专业委员会主任委员、北京大学第一医院朱学骏教授对青春痘问题进行解答。

每天只要你在外面待15分钟，就能满足人体正常的新陈代谢。 何黎教授说，紫外线的危害很大，人一年四季都要防晒，不是只有夏季防晒，男性也应该注意防晒，很多皮肤病人是中老年男性。

李利教授提出建议，不要用手洗脸，要用毛巾洗脸。 确实每天都应早晚各洗一次脸，但干性、中性皮肤应尽量使用清水洁面。 李利表示，清水是皮肤除垢的主要功勋，洗面奶等化学类清洁产品不宜天天使用。只有使用油彩浓妆或防水的化妆品才需要使用卸妆油。洁面仪类产品也不建议频繁使用，油性或中性皮肤周1次即可，干性皮肤尽量少用或不用。总结洗脸的秘密就十个字：清水、毛巾、少用洁面产品。

我就看到很多年轻人拿个小镜子在那抠青春痘，跟你们说，不要挤，不要抠，青春痘是会慢慢地自然消退的。 朱学骏教授表示，青春痘的抑制主要从三个方面入手，清洁控油、去粉刺和消炎杀菌。最忌讳地是用手挤出青春痘。

活动最后医师报、科技等多家媒体参与了以 皮肤健康与慢病管理 为中心的访谈互动环节。

今年的 5.25全国护肤日 护肤日活动预计有近千家医院积极参与，5.25前后将开展千余场义诊、皮肤健康巡讲和宣讲，还将以资料发放、媒体访谈等多种形式积极为群众普及、传递健康护肤常识。（ 李雪）

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