火龙果的皮有什么用可以吃吗力量

仪器仪表2021年04月22日

火龙果的皮有什么用,可以吃吗

文章导读 火龙果很多人都不陌生,这是生活中非常常见的水果,大部分人吃火龙果都是比较关注果肉而忽略了火龙果的皮。因为绝大数不知道火龙果的皮有什么用。其实这也是可以吃的,还能改善视力。

1.改善视力

火龙果皮对促进视膜细胞中的视紫质再生、改善视力很有帮助,还能抗电脑辐射。当然,天天对着电脑的白领们可以多多吃吃火龙果皮,这很有帮助的哦。

2.解毒

火龙果皮中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。

3.营养价值

因看世界杯引发的疲劳驾驶、高速违停等违法行为有明显增多趋势。 火龙果果皮中色素即为甜菜红素,红肉种果实果肉中所含色素也是甜菜红素。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生火龙果皮最好的吃法就是榨成汁加点砂糖,冻到冰柜里口渴的时候拿来饮用,清甜可口,消暑解渴,除了含有丰富的碳水化合物、蛋白质及花青素外,还含有浓度很高的维生素A、B1、B2、B3、C及钙、磷、铁等矿物质,为最佳的天然维生素来源。有明目、降火及良好的养颜美容效果。是暑热天生津解渴的最佳水果。火龙果经冷藏后口感更清脆香甜,且可久藏。

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