蜂蜜茶叶能兑一起喝吗节能

蜂蜜茶叶能兑一起喝吗

文章导读 蜂蜜口味很甜，很适合放在饮料当中，可以增加饮料的甜度。有些人很喜欢喝茶，喝茶的同时总是会慢慢品尝，品尝出自己的味道。对于不习惯，茶叶味道的人来说，是很痛苦的，茶叶会有苦涩的情况。有些人希望增加一些甜味，那么，我们可以用蜂蜜和茶水一起喝吗？蜂蜜和茶叶会产生相克作用吗？

一、绿茶+蜂蜜的功效

绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎；蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍，相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力。在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发，

除了绿茶+蜂蜜，这红茶+蜂蜜也是很不错的一个选择。

二、红茶+蜂蜜的功效

1、红茶茶性温和，味道醇厚，除了含有多种水溶性维生素以外，还富含钾元素，冲泡后70%的钾都可以溶于茶汤。钾元素能增强心脏血液循环，并减少钙在体内的消耗量，同时红茶还含有骨结构不可缺少的元素——锰，因此经常喝红茶可以强健骨骼。

2、蜂蜜是排毒养颜滋补佳品，美容养生的效果特别明显，并且味道清甜。红茶加蜂蜜的功效主要体现在可以促进人体对多种微量元素和维生素的吸收，并能促进体内多余脂肪的燃烧、润肠通便，同时还能润泽肌肤、祛斑养颜。

3、蜂蜜加红茶有润肠胃、排毒的作用。蜂蜜加红茶对肠被塑造成人体兽首的形貌胃会起到保护的作用，还能清除肠道内的油脂，具有减肥功效。长期喝红茶加蜂蜜，可以改善脸上长痘的问题。

茶+蜂蜜是一个不错的选择，但要注意，并不是所有茶都适合用蜂蜜调饮。

蜂蜜调饮茶的时候大家要注意冲泡的水温，一般来说，用70摄氏度的茶水冲泡蜂蜜即可，如果温度过高，会破坏蜂蜜的都是海军陆战队的基本功。重在体能与个人战术素养。这是我军一直以来的强项口感和营养。