燕窝炖乳鸽的

燕窝炖乳鸽

主料：岩燕窝1个、乳鸽1只。

辅料：大枣3个、枸杞5克。

调料：姜5克、盐适量。

燕窝炖乳鸽的做法

1．取燕窝放入盆中泡涨，去其杂质待用。

2．将杀好洗净的乳鸽放入盆中，用清水漂去血水后，下锅氽透待用。

3．砂锅中放清水，将乳鸽、燕窝、大枣、枸杞、姜放入，炖约1小时至肉即成。食用时可放盐。

支持汪书福实现自己的想法。而汪书福也是一个有情有义之人 特色：肉汤鲜，浓香可口。

燕窝的功效与作用

燕窝一直都是滋补佳品，但很多人不知道它还有滋阴润燥的功效，适合春季食用。那燕窝价贵，它究竟补什么呢？为了清清楚楚地花钱保养身体，咱们不如用科学的数据对燕窝进行一下分析，这样就能把钱花得明明白白，把燕窝

小提示

银耳和燕窝能一起吃:用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖，隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。