孕妇解暑绿豆汤不如红小豆汤覆盖

孕妇解暑 绿豆汤不如红小豆汤

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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一到夏天，准妈妈们更是酷热难当

，为了解暑补水，一些孕妇整天抱着绿豆汤喝，但又担心对胎儿产生不利影响。孕妇可以喝绿豆汤，但别放太多糖。

其实准妈妈喝绿豆汤的确是解暑的好办法，可以少量喝些，但不适合长期喝。因为绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的准妈妈来说不适合长喝。最好在煮绿豆的时候，加些红豆大枣一起煮，这样可以补气养血。绿豆汤里别放太多糖，以免产生妊娠高血糖症。