蒸熟的蛋饺可以直接吃了力量

摘要：蒸熟的蛋饺可以直接吃了，用番茄沙司+白糖+淀粉+清水，做碗酱汁，在炒锅里翻炒到粘稠略带透明，接着浇在蛋饺上，这样的茄汁蛋饺，相信小孩子是没有抵抗力的，特别喜欢吃。

食材

#馅料#黄瓜干：70克、肉馅：200克、葱姜末：适量、调味料：老抽、生抽、蚝油、盐、料酒、#蛋皮#鸡蛋： 个、#酱汁#番茄沙司：2大勺、白糖：半勺、清水：适量、水淀粉：少许

道理很简单 做法：

1、馅料部分，真是各家各有所爱，这里用的黄瓜干，夹带的还有豆角干、茄子干、蕨菜干。黄瓜干隔夜浸泡（一般都要8小时以上），之后凉拌或者入馅都很好吃。因为蒸发出去水分，所以黄瓜干做馅，不会水乎乎的，多了劲道的口感。

2、肥瘦相宜的肉馅，入适量葱姜末，加入调味料，黄瓜干浸泡后洗净攥干，剁碎放入肉馅中。

、准备 个鸡蛋，入碗中打散后，用筛过筛，得到细腻而均匀的蛋液。

4、平底锅，要选用比较厚实的不粘锅，开小火预热锅底。锅内倒入适量食用油，稍等10秒，就开始做蛋饺。小勺舀蛋液，放入平底锅中，蛋液会立马凝固，接着立即在蛋皮中间放入适量肉馅。用锅铲轻轻铲起蛋皮两边，往中间包裹。

5、蛋皮凝固即可，赶紧夹出。依次都做好。

6、这时候里面的肉馅还没熟，所以要入锅蒸。锅内上汽后，蛋饺装盘入锅，蒸6分钟。

7、蒸熟的蛋饺可以直接吃了，用番茄沙司+白糖+淀粉+清水，做碗酱汁，在炒锅里翻炒到粘稠略带透明，接着浇在蛋饺上，这样的茄汁蛋饺，相信小孩子是没有抵抗力的，特别喜欢吃。

疏风清热，解毒利咽，芒香辟秽。适用于改善急性咽炎，急性喉炎所致的咽喉肿痛，干燥灼热，声音嘶哑。