枸杞酒酿圆子怎么做节能

枸杞酒酿圆子怎么做？

文章导读 爱美的女士们都会去留意很多的能够减肥和美容的东西，那么酒酿对各位美女来说就是个十分不错的选择。但是很多的人却不知道酒酿圆子是怎么做的，另外大家都知道枸杞也是很好的。那么如何来将枸杞和酒酿结合起来呢？枸杞酒酿圆子究竟是怎么做的呢？那这个又有什么样的好处呢？

营养价值

补身祛寒，汤圆在制作中因加入不同的馅料，其营养含量也各不相同，但大多以糯米粉为皮，不宜消化，不可多食。

3菜品特色

改善血液循环,增加免疫力,促进食欲,丰胸,,催乳和美容,对人体大有好处。 可以补血行气，促进血脉流通，调养周身气血，避免产后身体气血两虚，出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适;可以帮助产妇避风寒，既可预防产后关节疼痛等诸多疾患，又能够通经活血，健脾胃，促进血液循环，增强御寒能力。(夏天也可以吃)

酒酿有活血的功效，在女生特殊时期喝一碗，暖暖的，小肚子很舒服！

食材

主料酒酿250g糯米粉100g枸杞40g 辅料糖适量

1.准备酒酿。

2.枸杞温水泡发。

3.糯米粉倒入容器。

4.和成糯米面团。

5.锅内放适量水煮开，将酒酿倒进去。

6.倒入枸杞继续煮。

7.将糯米团搓成小圆子，丢在汤里，加入适量糖，大火煮开后小火焖两分钟。

小贴士：

最后也可以用生粉适量勾芡，让汤更浓稠。

酒酿确实是很不错的，除了美容养颜之外，还能降低血压、降低血脂，所以三高的人群吃酒酿圆子是不错的选择。酒酿圆子和枸杞搭配起来不仅可以丰胸，还可以减肥达到减肥的目的哦。做就能圆子其实也是很简单的对吧，各位爱美的人士不妨试试。