补肾豆浆配方大全节能

补肾豆浆配方大全

文章导读 Suzy的生活质量急剧下降。她再也不敢随便买衣服和化妆品 豆浆是一种很美味的饮品，很多人在吃早餐的时候，无论吃的主食是什么，都会搭配上一杯豆浆来喝。当然，豆浆除了美味，还具有着一定的营养价值，如果能够按照一定的配方来榨豆浆的话，是可以在一定程度上取得补肾的效果的。下面，就为大家详细介绍一下补肾豆浆的配方。

1、黄米豆浆

配料：干黄豆1/2杯、黄米1/3杯。

功效：补肝肾，健脾胃，疗疮解毒。适用于体弱多病，面生疗疮者食用。具有安眠功效，主治阳盛阴虚、夜不得眠。

2、黑芝麻豆浆

配料：干黄豆一杯、黑芝麻1/5杯。

功效：补肾填精、健脾益智。适用于眩晕症、记忆力减退、老年痴呆症、动脉硬化等病症。

3、百合莲子绿豆浆

配料：干绿豆1/2杯，百合干1/3杯，莲子5枚。

功效：健脾益气、润肺止咳、清心安神、清热利尿、益肾固精。适用于肺结核、支气管炎、气阴不足、心失所养、失眠多梦等症。

4、小米豆浆

配料：干黄豆1/2杯，小米1/3。

功效：健脾益气、永辉全程自助体验超市、乐城 未来超市 、顺丰 嘿店 以及苏宁超市会给实体零售带来更多的启发和灵感。不管是购物中心（专题阅读）、百货店、大卖场还是社区超市补肾虚损。对素体亏虚，产后气血虚弱者，优为适宜。

5、枸杞小米豆浆

配料：干黄豆1/2杯、干小米1/2杯、枸杞10粒。

功效：滋补肝肾、生精养血、明目安神、滋阴润肺、化痰止咳，适用于肝肾阴虚、头晕目眩、视力减退、腰酸软等。

6、黑豆黑芝麻豆浆

配料：黑豆1/2杯，糯米1/2杯，黑芝麻1/5杯。

功效：祛风除热、调中下气、活血、解毒、利尿、明目、养肝补气，生精养发。适用于肝肾不足、大便结燥。病后虚蠃，须发早白等症。

7、白果豆浆

配料：白果5枚，干黄豆1/2杯

功效：此方适用于腰膝酸软、少气懒言、乏力疲倦之肾气亏虚的更年期综合征。禁忌：口燥心烦潮热者不宜多食。

8、红枣枸杞豆浆

配料：黄豆45克、红枣去核15克、枸杞10克

功效：补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。

9、养颜芝麻黑豆浆

配料：黑豆3/2杯、花生3/1杯、黑芝麻10克

疗效：具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用，适合女性饮用。