宝宝的营养问题是非常关键的覆盖

宝宝的营养问题是非常关键的。所以，我们要合理搭配宝宝的饮食情况。那么，究竟像九个月宝宝辅食食谱做法有哪些呢？这是很多妈妈都想问的一个问题。下面，就一起告诉大家九个月的宝宝们应该吃哪些食物是比较健康的：

九个月宝宝辅食食谱做法

一、磨牙饼干棒

食材：低筋面粉150克、鸡蛋2个、白砂糖20克、玉米油10克。

做法：

1、取1个鸡蛋蛋黄打散，加入白砂糖、玉米油。

2、搅拌至糖融化。

3、加入低筋面粉揉成光滑面团，盖上保鲜膜，松弛15分钟。

4、用擀面杖将面团擀开成片状，宽约8厘米，厚度约为0.8厘米，切成宽1.5厘米左右的条状。

5、摆放到铺了锡纸或烘焙纸的烤盘上，表面刷全蛋液，烤箱中层，160℃，烤至表面上色，约25分钟。

二、番茄蔬菜粥

食材：西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克。

做法：

1、将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净，切成小块。

2、将这些蔬菜放到锅里煮。

3、将蔬菜和白米加水一起煮成粥。

4、用搅拌机将煮好的粥打成糊。

5、过滤去渣，即可给宝宝喂养。

三、水果麦片粥

食材：麦片、牛奶、水果

做法：

1、把麦片3大匙放入锅内

2、加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟，煮至粘稠状

3、停火后加切碎的水果1大匙（可用切碎的香蕉）即可。

四、面包粥

食材：面包、肉汤

做法：

把面包切成均匀的小碎块，和肉汤2大匙一起放入锅内煮，面包变软后停火即可。

五、牛奶藕粉

食材：藕粉或淀粉、牛奶

做法：

也可以谈经营实战 藕粉或淀粉1大匙，水半杯，牛奶1大匙一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，边煮边搅拌，直到透明糊状为止。

六、肝泥粥

材料：鸡肝20g，米20g，水1.5杯

做法：

1、鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状。

2、米加水加盖焖煮至烂，拌入肝泥，再煮开即可

七、小鱼蛋花粥

材料：白饭1/2碗，水1杯，吻仔鱼10g，蛋黄1/2个

做法：

1、将白饭与水放入小锅煮烂。

2、取吻仔鱼放入锅中小煮一下，将蛋黄打散淋在粥上，搅拌至熟即可。

八、蔬菜豆腐泥

材料：去皮红萝卜5g，嫩豆腐1/6块，豌豆1/2条，蛋黄1/2个，水1/2杯，酱油少许

做法：

1、将去皮红萝卜及豌豆烫熟后切成极小块。

2、将水与（1）料放入小锅，嫩豆腐边捣碎边加进去，加少许酱油，煮到汤汁变少。

3、最后将蛋黄打散加入锅里煮熟即可。

九、雪梨炖冰糖

原料： 雪梨1～2个，冰糖30～60克。

制作：

将雪梨去皮，去核，与冰糖同置瓷碗内，隔水炖至冰糖溶化即成。

九个月宝宝辅食食谱做法有哪些呢？这时候的宝宝是比较小的，是的食物也是有限制的。以上，就是教告诉大家宝宝应该吃的食物有哪些以及它的做法。想学的妈妈们可以根据上述教大家的方法来学习哦！绝对好学的。